1、【没有感情时，大可不必继续婚姻关系】两个人之所以结婚就是因为两人的感情维系，如果双方的感情已经不能维系下去了，而发生了争吵甚至大打出手，那么不管是男方还是女方，这样做都是不大妥当的。假如已经没有了感情，大可不必继续下去，不然受伤害的最后还是自己。所以当没有感情的时候，不要因为还继续幻想着还能维系，而继续忍受家暴。
2、【不可忍气吞声】当双方都已经到了时不时的大打出手，或者拿着刀啊，重物啊，之类的进行对抗的时候，这种已经上升到不可忍受的家暴了。这时千万不要自己忍着，你可以选择其它的解决方法。因为再忍受家的话，会给另一方更多机会伤害自己。
3、【不要害怕以孩子为借口的婚姻延续】有的人家某一方有家暴的行为，却还继续在一起生活。这样反而给了对方一种暗示，就是我怎么打你都可以。其实这个时候，他有可能拿孩子或者家庭成员当做筹码，让你不能离婚或者离开，这种时候，我们往往要冷静头脑，不能因为这样的家庭牵制而让自己完全处在家暴当中，该离开的就要勇敢的离开。
4、【如果非常严重的话，可以选择报警】根据我国的法律，如果是经常性的而且打的后果很严重，是可以入刑的。只不过根据传统的观念，认为男的打女的是正常的，是家事，别人管不了。其实这些观念反而在现在是不正常的，所以我们要勇敢的拿起法律武器来保护自己，及时的报警。
5、【让人从中调节，如果不是很严重的话，只是偶尔一两次】假如只是因为某事而引起的大打出手，这种还是可以理解的。但是这也只是有这一次观察期，如果是次次都大打都出手的话， 那么这种方法是不合适的。因为别人来调节的话，你们是因事而引起的家暴人家还有办法调解，如果是事事这样，那人家也是无能为力了。
6、【到妇联寻求帮助】发生了家庭暴力，妇女是可以到妇联这种机构寻求帮助的。妇联都会积极的帮助你来维权的。所以当你面对这种家庭暴力的时候，我们不可以认为放任自流，因为那样受害的最后还是自己。所以当我们遇到困难，不一定是家暴这种问题都可以到妇联去寻求帮助。
