1、第一、我们家里面的在冬季的时候，一定要注意通风，因为冬季比较寒冷，很多人自然开窗户的时间少了很多，其实这样的话，反而对身体十分不好，建议大家一定要每天至少靠窗户通风一个小时！
2、第二、冬季的时候，天气十分寒冷，我们的孩子身体本身来说抵抗力会降低，因为冬季人的新陈代谢本身就会降低各种活动能力！此时家长要给孩子和一些姜茶，给孩子的身体增加热量！
3、第三、一个容易感冒的孩子，最主要原因是身体抵抗力比较差，因此家长此时要给孩子多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面有促进身体营养均衡的物质，可以提高孩子的身体素质，大家一定要注意！
4、第四、我们注意孩子的生活卫生，在出门回家以后，一定要让孩子学会主动的勤洗手，出门的时候，我们要给自己的孩子戴口罩，这样就可以避免一些流感病菌，这样你的孩子就会健健康康！
5、第五、冬季的时候，一定要注意孩子的身体健康情况，一定要让孩子多休息，多睡眠。因为冬季的时候践卖哉贶惹人体活动能力差，细胞抵抗力也比较弱。因此必须要充分的进行休息和睡眠，这样孩子才能够抵御流感！
6、第六、冬季的时候流感十分多，家长可以提前进行预防，比如家长可以带着孩子去医院，打一些预防里感到的疫苗，这样可以很好的解决孩子流感的问题。如果孩子已经得流感，那么要尽快去医院就诊！
7、第七、冬季的时候要给孩子多吃一些水果，特别是桔子和香蕉，对孩子的身体绝对有很好的帮助，可以抵御流感病毒。一般建议大家给孩子每天吃一颗桔子，一根香蕉，这样就可以提高身体的抵抗力！
