1、首先将自己的照屡阽咆忌片发送到电脑中，并且在PS软件中打开。我没有用自己的照片（长得丑），在百度图片中搜索了一张胖MM 的照片拿来使用了，希望不要对照片眺螗熨膣本人造成困扰。照片本身清晰度不是很高，我们尽量找一些高清的照片，相机拍摄的，不然细节部分不好处理。
2、将人物变瘦，我们首先应该想到的是液化工具，这个工具功能非常的强大。点击滤镜——液化。会弹出一个对话面板。在预览图中可以放大图像进行观察。我们将人物图层放大，先处理小粗腿的部分。选择第一个工具。
3、在右边属性栏中，可以调节笔触的大小，也可以直接按住加号或者减号调整笔触的大小。将小粗腿的外轮廓边缘向里退，注意地砖的方向，要沿着方向推，不要将地砖对变形。两边的腿外侧进行同样的操作。我们可以看到预览的效果。
4、然后是调整腿的内侧，将画笔笔刷缩小，不然会影响到另一边的腿的边缘，一点点的向腿内侧去推。然后点击确定，可以看到明显的效果，腿粗是一个方面，然而要有美腿，还有一个必要条件就是腿长。腿变细了之后，也应该加长。
5、我们选择钢笔工具，沿着裙子的边缘部分勾画，不要选择裙子，地面部分按着纹理，在一个水平面上，创建一个选区。然后选择这个图层，自由变换向下拉伸。这样人物的腿部就变高了。不要拉的太多，地面变形太厉害了就不好了。
6、然后再次执行液化工具，修饰细节。腿部修好之后，就是腰部。同样的方法，用液化工具，将腰部的两侧向内推，左侧因为有胳膊可以稍微推一点点。右侧就要变得大一些了。将裙子的腰线部分向左推。
7、其次就是修胳膊，一样的方法。然后将画笔调大一点，将肩膀部分向内拖动一点点。可以观察到背景背景有点变形。我们可以利用图章工具愉桴狁焕进行稍微的修复。然后将两张照片放在一起可以看到变化还是挺明显的。脸部没有修，时间关系就做到这吧。完成。
