1、生活里总有些事，让我们沮丧。工作中总有些人，让我们愤怒。在工作中压抑自己，在生活中不能放松。久而久之，绷着的那根线容易断。
2、可是走出阴影，从来都不是件容易的事情。纵使阴云总会被阳光打破，谁又能保证明天会不会下雨。无法改变世界，我们只能适应环境。可这并不等于，没有原则底线的随波逐流。而是，圆融变通，改变方法，保存自己。
3、在度过自卑迷茫的自己时，不要想着我是自卑迷茫的。只是因为我的情绪不好，出现了人生中凹淫鹉伍短暂的低潮而已。试着找到心里的突破口，理解自己并接受自己。如果我能面对自己的所有，那么我就有勇气去做些什么。并试图努力改变一下自己。
4、如果你已经意识到了，如果你已经开始做点什么了。那么距离度过这段自卑迷茫的时期，已经不远了。
5、自卑每个人都会有，看你怎么面对，适当的自卑能更激励你，让你更努力。但是不可盲目自卑，我的经历告诉我，有时候不管别人怎么说你、贬低你，都不可轻言信别人，自己的路自己走，别人没法给你一个好的工作、好的薪金，又何必轻信别人。
6、关于迷茫呢，对过去要总结，对未来要有愿望，最重要的是活在当下。吸取过去经验，做好当下的事情，朝着未来的方向。
