时间:2024-10-13 03:49:06
1、燕麦放在清水中浸泡2个小时左右。
2、黑豆放入清水中浸泡几个小时备用。
3、料理机内放入黑豆和燕麦,倒入适量饮用水按键打成米糊。
4、打好的米糊倒入碗中,放入适量砂糖调味即可。