1、保证孩子生长过程中充足均衡的营养结构；孩子的脑力发展，80%取决于营养，想让孩子变聪明，均衡的营养是非常关妗哳崛搿键的。富含蛋白质的肉鱼鸡蛋，对语言、思考、记忆、运动等方面都起着重要的作用；铁、锌丰富的内脏瘦肉，对提高记忆力和反应力，加速大脑生长发育有非常重要的作用；富含多不饱和脂肪酸的坚果，可以提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力；
2、养成阅读的好习惯；阅读是一个让大脑保持活跃的过程，孩子阅读的过程，各脑区通力合作，大脑不断接受外来的刺激，保持着活跃的状态，对改变大脑的结构、增加信息交换、提升记忆力有很好的帮助；
3、保证孩子充足的睡眠；长期睡眠不足会导致情感行为上出现问题，导致孩子注意力差，情绪暴躁易怒、焦副秀别去躁不安、情绪调节困难等等问题；严重会使孩子头痛，记忆力下降，甚至出现神经衰弱或者精神抑郁。帮助孩子提高学习效率，为孩子争取更多的休息时间；
4、多带孩子做游戏；游戏是幼儿期和儿童期的主导活动，孩子主要认知和社会发展均来自游戏，是孩子学习知识的主要渠道；在游戏中，孩子不断地学习到新的知识内容，促进了孩子和他人、社会之间的交往；
