1、预防血脂稠的发生，现代人疏于锻炼，容易囤积脂肪。造成血管变厚，血液流通受到影响变得粘稠。而献血能促进血液循环，防止血脂稠的发生。
2、献血可以提高骨骼活力。血液的造血功能提高，可以促使骨髓造血功能。从而使骨骼处于活动的状态。
3、有利于身心健康。献血是一种帮助他人的行为。我们的每一次献血都会用于帮助需要血液的人们，帮助别人的同时，我们也会得到快乐。
4、献血者累计献血八百毫升以下，自蜒港亿输献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。
5、能献血说明身体健康，无偿献血时医生会在抽血前给献血者进行血型化验，并进行一般性的常规检查，体重不达标或近期发热、感冒者，会被劝阻。
6、抽血前，血站会对血液进行肝功、肝炎标志物、艾滋病、梅毒等项目检查，相当于进行了一次免费体检。
