1、食材准备。
2、将包菜去根去茎,然后洗净,切成碎末备用。
3、将胡萝卜去皮、洗净,切成适合宝宝咀嚼的大小,备用。
4、将豆腐用小刀划成小块备用,如果比较介意豆腥味,可以用开水过一下,沥出备用。
5、将鲜虾去皮、去筋、洗净、剁烂。
6、锅中倒入适量油,待锅热后,倒入包菜丁和胡萝卜丁煸炒至软。
7、接着倒入鲜虾碎末和少许清水,并继续混合均匀,直至煮熟。
8、倒入豆腐翻拌均匀煮熟,在煮的过程中,我们可以用铲子将豆腐翻拌得烂一些,煮烂后就可以盛出了。
时间:2024-10-14 14:23:59
1、食材准备。
2、将包菜去根去茎,然后洗净,切成碎末备用。
3、将胡萝卜去皮、洗净,切成适合宝宝咀嚼的大小,备用。
4、将豆腐用小刀划成小块备用,如果比较介意豆腥味,可以用开水过一下,沥出备用。
5、将鲜虾去皮、去筋、洗净、剁烂。
6、锅中倒入适量油,待锅热后,倒入包菜丁和胡萝卜丁煸炒至软。
7、接着倒入鲜虾碎末和少许清水,并继续混合均匀,直至煮熟。
8、倒入豆腐翻拌均匀煮熟,在煮的过程中,我们可以用铲子将豆腐翻拌得烂一些,煮烂后就可以盛出了。