干眼症常见的症状是眼憧钏荭拜部干涩和异物感,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。干眼症症状的个体差异很大。大多数病人抱怨眼部异物感,烧灼感和一般的栌钰隼杜眼部不适。这些不适被典型地描述为刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明,因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。
干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳,使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时,瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率明显减少时,泪膜蒸发的时间将会明显延长。如果瞬目不足,角结膜暴露的时间将会超过,从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。
那么有什么办法可以缓解干眼症吗?据伊分子生物营养师介绍,叶黄素、水生植物都可缓解干眼症,配合使用效果更佳。
1、水生植物可缓解白领干眼症,可以在桌上养一盆水生植物或一缸金鱼,这样既可以保持空气湿润,又能缓解视疲劳。
2、平时经常眼睛疲劳的人们,可以选用伊分子叶黄素软胶囊,补充叶黄素来缓解干眼症。
3、科学用眼,工作一小时,闭目养神10分钟,或者出去逛逛,给眼睛放假。
4、避免过度熬夜、接触烟雾。
5、一些眼霜、睫毛膏、眼影会导致眼睛干涩,刺激眼结膜,要少用。
