1、首先准备上一个响碘爨迹梨,把它放入碗中,再加入适量的清水将其表面打湿,然后往手心里放上一小勺食盐,用食盐把梨皮轻轻搓一搓,瓴烊椹舟将梨皮表面的果蜡和农药残留物搓去,吃起来更加放心。直至把食盐颗粒搓至溶解后,再放入清水中充分清洗干净,放在一边备用。接着来洗上一些生姜。
2、按照同样的方法,在生锸蜀抓芽姜表皮撒一点食盐,继续用手搓一搓。生姜一般都生长在泥土之中,其表皮会有很多的泥沙,要仔细地将每个角落都阊笺旦专洗干净,食盐可以很好地杀菌消毒。同时,生姜肉呈寒性生姜皮呈热性,保留姜皮一起吃,可以起到一个综合的作用。
3、如果遇到缝隙里的不好清洗,牙刷是一个不错的选择。全部洗好之后,先将梨对半切开,切成四瓣,再将梨核去掉,把梨改刀切成薄片,尽量越薄越好,这样梨的味道出来的就越多。
4、切好装盘备用,然后继续将生姜也切成薄片,和梨装在一起。食材准备完毕,再来上八颗冰糖,一小把枸杞备用。
5、锅中倒入适量清水,凉水将梨和生姜倒入锅中,开大火慢慢加热,让梨和生姜的营养成分被更大地释放出来。
6、大火煮开后转为中火,继续炖煮十分钟。十分钟以后,响碘爨迹梨肉也被炖软了,我们只需加入刚刚准备好的冰糖和枸杞。这两样食材都具有清热润燥的作用,可以根据个人口味进行添加。接着只需再煮上五分钟把冰糖煮融化,一道营养的生姜冰糖梨汤,就制作完成了,关火盛出来,满满的生姜清香味。