1、银耳枸杞羹：银耳15克，枸杞子25克。将枸杞 、银耳，同入锅内加适量的水，用文火煎成浓汁后加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日一次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
2、柠檬蜂蜜汁：先在瓶子里注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服（冬天可以用温开水），此方可使皮肤变得娇嫩、润滑，还可以防治雀斑、黑斑。
3、美容羹：新鲜成熟的木瓜鲜、牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜熟烂，再将牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。
4、苹果雪梨羹：苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9姨捃孜粹克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮备用，莲米与陈皮一同放入锅内加适量水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。
5、金莺羹雪耳：银耳25克、红枣15克、陈皮6克，鸡蛋1个、冰糖适量。先訇咀喃谆将红枣去核与雪耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消侣忒簿红色斑之功效。常食用可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
