1、高度的自信说到自信，大家都懂，但是自信可不是说说就有的，它来源于你的生活阅历和积累，要培养自信，就必须要有高度的自律和自黑精神。多给自己设定一些小的目标，写下自己每天应该完成的事情，然后按照自己的计划逐步完成，中间一定不能放弃，如果自己的计划都不能完成，何来的自信做好其他事情呢；关于自黑，要经常反思自己的缺点，懂的自己哪里不足，这样当别人说你的时候，不会让自己觉得莫名其妙，也不会受到突然的打击而影响自己的信心。
2、要有一个信仰人是要有信仰的，不论你信仰佛教，道教，或是基督教，亦或是共产主义思想，都是很好的。当一个有信仰的时候，他做事才会有所顾及，他才会分清对错善恶，因为这份信仰，他能更加的严格要求自己，这对于培养自律精神亦是相当重要的。
3、应对孤独一个内心强大的人是不会惧怕孤独的，当你处于孤独的环境时，不要浪费这段时间，要学会适应，和自己的内心对话，在安静的环境下做一些提升自己的事情。人不可能一辈子都是孤独的，你一定要相信，总有一个人在远方等着你，在遇见之前要使自己变得更加优秀。
4、经历过绝望一个人只有去过地狱，才能体会犹如噩梦般的痛苦。如果当你把最最痛苦的时光都度过去了，还会害怕以后的小打小闹吗。每一个内心强大的人必定都是经历过绝望的，如果你还没经历，不要慌张，不要害怕，更不要着急，这些都会来的，也一定都会过去，当你从这里面走过一遭，你也就经历了凤凰涅槃，得以重生。
5、记住一句话只要活着，一定会有快乐的事发生。不论遇到什么情况，即使现在处于人生的谷底，即使感觉天塌地陷，也必须记得这句话。留得青山在，不怕没柴烧，只有人活着，总有翻身的一天，总会出现让你快乐的事和爱你的人。
