这个和生活习惯和运动有关，下面介绍几招：
1.睡眠：要有充足的睡眠，贪睡，脸部表现的臃肿；少睡，脸部显得疲倦都不好；
2.睡姿,不要长时间压着脸睡，老是压一边容易变形。
3.笑容：笑容有助于脸部肌肉的运动，表现自信的一面；生气，抑郁，脸上、额头容易起皱纹。
4.唱歌：(偶尔听歌跟着唱一下)大声唱歌，一方面练习嗓音，促进肺部运动；重要的一点，有利于脸部一张一驰，促进脸部肌肉的运动，脂肪自然就没了。
5.美容法：平时的黄瓜片敷脸，有利于脸部水分的充分吸收，保证脸部脸部滋润。
6.护眼法：不要小看了，眼部体操，除了护眼外，还能起到眼部肌肉的锻炼，颧骨的锻炼，眼镜美丽，自然脸也漂亮了。
7.轻拍脸法：洗脸时拍拍脸，有利于脸部肌肉活动和放松
8.吹气球法：肺活量的运动外，还能起到脸部肌肉的充分锻炼，原因，鼓着腮帮子吹，不锻炼也难喽。
祝：瘦脸成功^-^
