时间:2024-10-14 07:09:36
1、第一,找一个可以倾述的人,倾述。
2、第二,倾述完,冷静下来,找一产生烦恼的根源。
3、第四,逐一分析产生的原因。
4、第五,寻找到解决的办法。反复思量做决定。