1、回家手机调静音不管在外做什么，只要决定回家，最好将手机调制静音模式。最起码，在吃饭睡觉的时间里，夫妻各自的手机不要出现铃声和震动。有人说，手机铃声是造成夫妻性生活的杀手，这句话真的没错。
2、设置重要人的电话铃声有时候回到家里的我们，不可能把手机关机，比如我们在外边有孩子上学，或者父母离得远一些。那么可以选择把自己的孩子、父母以及公司领导的电话铃声设置一下，别人的开启免打扰，他们的可以随时接听。
3、把手机放在该呆的地方床上，饭桌上，甚至洗手间，这些地方，都不要出现手机。夫妻每天都要各忙各的，只有回到家里的时候才能够交流，如果这时候只是玩手机，该如何交流？那么，就把手机放在该放的位置，最起码不要出现在不该出现的地方。
4、不要长时间玩手机当然了，现代人没有了手机，在家里的时候就好像无聊的马上死过去一样。就像大家都说的那句话似的，没有手机，都会便秘。但是在家里玩手机的时候，一定要控制好时间，不要爱人看着你半小时了，你却盯着手机对爱人连个P都没有。
5、手机里的暧昧停止吧其实很多夫妻也不会太过于计较对方在家里玩手机这件事，毕竟这就是这样一个网络年代，没什么大惊小怪的。计较的是，我在你身边，你却对着手机叫别的异性宝贝。这种行为，也是离婚与夫妻伤害案件的重要原因。
6、别把爱人和手机里的异性相比较有些婚姻男女很奇怪，在手里网络里认识的异性，觉得人家什么都好，可是再看看自己的爱人，怎么看怎么别扭。这不是缺心眼吗？你那个看着不顺眼的爱人，在别人的网络里也是最优秀的那一个。所以，不要相比较，不然没好果子吃。
7、很多夫妻在因为玩手机玩电脑出现感情问题的时候，会把妙刳陀咄怨气发泄在网络里，其实，这与网络什么关系？哪一对夫妻没有手机？只是别人家的夫妻怎么没因为手机而出问题？出问题的不是手机和网络，而是你们自己的心。别等夫妻白首之后，相互看看，才发觉一辈子过去了，竟还不了解这个爱人，了解的，只有一部部手机。
