1、停经闭经，不要服用黄体酮、克龄蒙等激素，那是杀敌一千，自损八百；② 你月经量少，阴道干涩，性交疼痛等，此为卵巢早衰之征兆。需养巢调气血双管齐下③ 你长期睡眠不好，心血虚滞，营血不足，不能养心神导致失眠，醒后难入睡。④ 情志不舒就会肝郁，心烦易怒，肝主藏血，瘀血停滞，阻碍经血下行，自然停闭经，这是更年期综合症，也是衰老前兆，需先养而后调；⑤ 你月经前、中期小腹疼痛，白带清稀量多，是宫寒的表现，平时也怕冷，这会导致血气遇寒凝结，胎儿难以生存发育，容易出现不孕、流产，求子先求母。
2、如果你很心急，十分迫切的需要短期调养好身子，只有激素类产品可以做到这一点！但最后换来的是对身体永久无法修补的创伤！切记，为了自己的身体健康，一定要三思而后行！
3、内循环堵在河的上游，就是面部气血循环不畅，黑色素代谢不及时，沉积到基底层就是色斑；内循环堵在河的中游，就是卵巢气血循环不畅，卵泡萎缩，卵巢早衰，荷尔蒙不能分泌，更年期早早到来；内循环堵在河的下游，就会出现月经不调、经期紊乱、诱发肌瘤肿块，导致子宫肌瘤，乳腺增生等一系列毛病。
4、女性生理作辈碇锅周期为1个月！人的细胞大约三个月更换一次，正因如此，在中医上来说，都是必须经过至少3个月的时间来进行调理！为什么至少是3个月而不是一个月？因为第一个月是内补调养期，气血的恢复是一个循序渐进的过程！只有经过了这个自然的体内循环周期之后，再接下来的第二个月里，子宫内膜在气血调养修复后的健康状态下，才会稳定的进行内膜脱落过程，也就是大家俗称的月经来潮。接着再巩固1个月，让月经稳定下来，中医调理有一个较为严格的"疗程"概念，一定要"剩勇追穷寇"。如果是少经，或是闭经又或是提前绝经停经的女性，以我多年的经验忠告你们，千万要记住这至关重要的3个月，必须持续调养，方可有最大的希望将月经恢复如初。
