1、脸部保湿：冬天脸部是直接裸露在空气中的，干燥的空气会带走我们皮肤的水分，所以每天早上洗完脸后要搽保湿露再出门，晚上可以敷下宝石面膜。
2、衣物的选择：最好是纯棉的衣服，因为纯棉衣渲舫蒇芘服摩擦较小，同时尽量少穿尼龙或者紧身的衣服，这类衣服摩擦大，容易产生静电，带走我们身体的水分。
3、多喝水：冬天天气干燥，及凶纶昃喝水是最重要的，喝水少身体很容易缺水。判断是否身体缺水就看看自己嘴唇会不会起皮，起皮就是缺水了。也可以尝试泡各种花茶或者蜂蜜。
4、洗澡水：洗澡水不宜太热，虽然热的水洗起来舒服，但是水温过热容易导致水分流失，同时洗澡时间也不能太久。
5、洗澡后趁皮肤水分还没蒸发掉就涂点身体乳液，有利于防止皮肤水分的蒸发。
