1、商阳穴，经常用拇指尖掐一掐商阳，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。
2、少泽穴，这穴因有地部孔隙连通小肠经体内经脉，穴内物质为小肠经体内经脉外输的经水，每天定时按可以提高小肠的运动功能，改善便秘。
3、液门穴，本穴物质为关冲穴传来的凉湿水气，凉湿水气至此之后则快速散热冷却，每天按可以使体内湿气加快散去，可以改善便秘，使便便通畅。
4、阳谷穴，拉悟有仍该穴名意指小肠经气血在此吸热后化为天部的阳热之气，每天按可以痛经络，阳谷穴是手太阳小肠经常用腧穴之一，按了可以改善小肠功能。
5、二间穴，此穴属手阳明大肠经。本穴物质为商阳穴传来的温热水气，按了可以使体内湿气加上排解，缓解大便干燥。
6、按压合谷穴，可以卸掉气中的热气，降低燥度，使人少上火，让便便不硬。
