闲来磕聆霖麸无事呢,可以自己烹制些甜点,不仅让你有成就感,还可以与好朋友一起分享,把自己的创意增添到美食里,那真是其桫邓崴脸乐无穷,下面为您介绍一款精致的糕点制作——抹茶蜜豆面包。方法如下:
食材
色拉油70克,橙汁70克,蛋5个,低粉60克,抹茶粉30克,细砂糖90克, 蜜豆少许;
步骤/方法
1.准备材料:色拉油70克,橙汁70克,蛋5个,低粉60克,抹茶粉30克,细砂糖90克, 蜜豆少许;
2.把油和橙汁混合并搅拌至油水不分离;
3.把低粉和抹茶粉用筛网筛入步骤2,并拌匀;
4.在步骤3中加入分离好的蛋黄并拌匀,蛋黄糊即拌好;
5.把蜜豆放入低粉里充分摇匀,使其均匀的粘上面粉,再用筛网筛去多余的粉待用;
6.分离的蛋白加细砂糖和少许白醋打发至中性发泡,蛋白霜即打好;
7.把蛋黄糊和蛋白霜分三次混合,并拌匀,即成蛋糕糊;
8.把筛过粉的蜜豆到入蛋糕糊,稍搅拌;
9.把蛋糕糊到入铺了油纸的烤盘,轻摔,震掉大气泡,入预热好的烤箱中层,160度30分钟左右;
10烤好的蛋糕稍放凉后借助擀面杖卷好,等完全凉透即可切块装盘.
温馨提示:
糕点制作之抹茶蜜豆的食疗功效:
1.红豆有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。 其中面包加入了橙汁,含有维生素C,不仅能促进生长,还可以增强对疾病的抵抗力,促进食欲、助消化的功能。
2. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。
注意事项
1、蛋糕用蛋必须是常温状态下的鸡蛋,冷藏的鸡蛋是打发不了的。
2、打发蛋白容器必须无油无水,打发的蛋白才可不易消泡。