1、健脾胃。桑椹酒本身就是酸性酒。 因此，由于具有良好的保护脾胃的作用，脾胃需要用酸性物质滋养，因此每天喝一杯桑椹酒，可以保护脾胃的功能，加快消化效率，防止食物积存，进而损害胃肠的健康。
2、补充营养。桑椹酒含有人体所需的大量营养素，经常喝皱纹的果实可以改善由于营养不良引起的脸部蛋黄稍显松弛，贫血的女性也含有非常丰富的营养素，因此具有补血的作用。 人体吸收这些物质后，可以提高身体各器官的活力，提高身体素质。
3、滋阴补血。桑椹酒对脾胃有很好的健胃作用，对肝肾也有很好的作用。 由于这个作用的影响，可以滋养阴道。 富含多种营养素，补充各种机能的营养，提高天然血液的浓度是补血的效果。
4、保护视力。在桑椹酒的效能和作用中，比较明显的一个效果是，可以提高视力水平，减少辐射对视力的伤害，还可以缓解长时间看电脑后眼睛酸痛的感觉。
