1、继续努力。不只是继续努力学习，更要继续努力生活，或许上一次考试不是你的最后一次机会，那么你就要为了下一次而努力学习；倘若那是最后一次机会，也不要放弃，生活只会抛弃停止努力的人，失败不是最终结果。
2、振作起来。不论你要开始一段新的感情，还是打算挽回，都必须先自己振作。或许你会哭，会难过，但是哭过后必须振作，不论是挽回还是忘记，都必须自己先站起来，一直颓废沉沦不会改变任何。
3、充实自己。每个人都不是无能，总有自己擅长领域，发现它并且强化，不要怀疑自己，既然你存在，就有自己的意义。
4、改变自己、改变心态。倘若你是一个不善交际、爱得罪别人的人，那就尝试去改变，让你自己变得更好；倘若是那群人无理取闹，那你大可不必融入，总会有别的人更喜欢你。
