1、准备材料。米饭一碗,西红柿一个,黄瓜一根,莴笋半根,鸡蛋两个,分别洗干净,莴笋去皮。
2、鸡蛋打碎,加入适量盐,用筷子快速搅拌,加入一点水再搅拌一下,加水的目的是为了让鸡蛋炒出来更松软。
3、西红柿切丁,越小越好,这样的话容易炒塌架,也可节省做饭时间。西红柿的加入是为了让米饭有自然的酸甜香味,让炒米饭吃出新境界。
4、黄瓜切丁,莴笋切丁,越小越好,尽量切均匀,这样做出来也美观。
5、开火,热锅凉油,油少一些。油温七八分热倒入打好的鸡蛋,炒嫩一点,太老了口感不好也影响营养。
6、盛出鸡蛋。锅里加油,同样少一点,待油热倒入西红柿,至塌架以后加入适量盐继续翻炒。如果你买的西红柿比较硬,很容易炒干,可加入一点点开水再炒熟。买的时候尽量选择鲜红的不硬的西红柿。
7、盛出西红柿,锅内加油,可稍微多一点,等会儿要倒进米饭的。黄瓜先炒,大火半分钟以后倒进莴笋,加适量盐翻炒。
8、待黄瓜莴笋快熟以后倒进米饭,转中火。将米饭和黄瓜莴笋丁充分拌匀,米粒之间互不粘连。
9、倒进炒好的西红柿和鸡蛋,再转为小火,继续翻炒均匀即可。
10、如果炒米饭你觉得不够味,可在翻炒过程中再加入一点盐。一盘酸甜清香的西红柿炒米饭就大功告成了!你觉得怎么样呢?快来试试吧!