1、控制孩子看电视时间。 研究表明，孩子看电视越多专注力就越差，因为电视对孩子的吸引力很大，导致孩子对外界事物失去兴趣。因此，孩子小的时候要控制孩子看电视的时间，这样孩子长大之后专注力才会更好一些。
2、在规定的时间内完成任务。 只有让孩子在规定的时间内完成任务，孩子才有紧迫感，这样的话孩子做事他会更加的认真专注，否则的话拖拖拉拉，久而久之慢慢就养成会不专注的坏习惯。
3、要求孩子同一时间只能做一件事。 只有让孩子在同一时间做一件事，这样注意力才会集中的去完成某一件事情，不会三心二意，浪费时间，也不会摸摸这碰碰那，最后什么都没做成不专注。
4、陪孩子玩专注类的游戏。 专注类的游戏有很多的，比如说和孩子一起来找数字，和一些辅导性培养孩子专注力的书都可以和孩子一起完成，这样可以帮孩子更好的提升专注力。
5、让孩子做事有始有终。 要让孩子做事有始有终，孩子才能意识到任何事情的都要有终，明白有始有终的重要性，从而做事的时候就会认真投入更多的精力，自然而然的话就会对事情产生专注。
6、 孩子小的时候，很多事情都需要父母引导，不知道什么是对什么是错，因此作为父母要有正确的方法让孩子学习更多的技能。让孩子专注不是一朝一夕的事情，是一个长期的过程，家长需要坚持。
