1、不要说谎。不要轻易说谎欺骗别人，善意的谎言也必须确保不会对对方造成伤害。要言而有信，不失信于朋友，让自己成为一个言而有信、说话掷地有声、内心坚定强大的人。
2、不随便抱怨。抱怨会让自己沉浸在负面情绪当中不可自拔，内心变得阴暗，不仅对自己毫无好处，而且容易给身边的人带来负能量，更容易让自己在合作伙伴面前失去信誉和责任感。
3、适应环境。不管干什么都要学会如何让自己以最快的速度适应自己所要面对的环境，物竞天择适者生存，更快适应周围环境的人内心更为强大，更容易成功。
4、不自高自大。人适当的谦虚是对自己的正确认识，而每一个人能够正确认识自己的时候就说明其人已经具备一定的抗压能力，因为他能够坦然面对和接受自己的不足和缺点。
5、学会取长补短。人在懂得谦逊之后，必然能够及时改氚孱节徘善自己的不足和适时学习身边人的优点和长处，知道通过别人取长补短的人是一个懂得时刻进步的人，这样的人在面对挫折的时候也是会不卑不亢的。
6、目光长远。强大内心的人也会有一双玲珑剔透的眼睛，能够让自己看到更远地方的更多东西，不会让自己因一时的贫穷或难堪而灰心丧气。
