1、锅内放入橄榄油和黄油加热至黄油融化。
2、烧热后倒入各种海鲜。
3、翻炒片刻倒入一勺白葡萄酒和一大勺淡奶油,大火煮至海鲜全熟。
4、加入紫甘蓝和西红柿翻拌几下即关火。
5、汤汁倒掉,盛出海鲜放入盆中,加入芒果粒,撒入黑胡椒粉、一大勺海鲜酱油、一小勺盐,1勺糖及柠檬汁拌匀。
6、盛入盘中。
7、尝一口,Q弹爽滑。
时间:2024-10-15 12:51:11
1、锅内放入橄榄油和黄油加热至黄油融化。
2、烧热后倒入各种海鲜。
3、翻炒片刻倒入一勺白葡萄酒和一大勺淡奶油,大火煮至海鲜全熟。
4、加入紫甘蓝和西红柿翻拌几下即关火。
5、汤汁倒掉,盛出海鲜放入盆中,加入芒果粒,撒入黑胡椒粉、一大勺海鲜酱油、一小勺盐,1勺糖及柠檬汁拌匀。
6、盛入盘中。
7、尝一口,Q弹爽滑。