1、过简单的生活。生活中有过多的压力和负荷往往会带来麻烦。对身边的事情要分清轻重缓急，选择重要的事情优先处理，对于那些完全不重要的事情可以不用理会。
2、谨慎选择朋友。人生活在社全中，每天都要与他人接触，特别是身边的朋友接触的机会更多。试想一下，如果身边有个整天会给你带来动荡和压力的朋友，你又怎么可能平和呢？
3、做出理智的财务决策。时刻掌握自己的财务状况，并做出理智的计划，保证能有一定的财务自由，当有需要花费的时候能够从容应对。
4、从容面对一切。在追求平静和谐的心态的过程中，难免会遇到各种困难和波折，从容的去面对这一切，不气馁，珍惜自己的每一点进步，加以时日必能有所成。
