茶水煮饭都有哪些好处

1、茶水煮饭有很多保健功能，它可以帮助促进肠胃消化。

2、同时用茶水煮饭还可以解腻，不喜欢油腻的朋友可以尝试一下。

3、茶水里边有茶多酚，这是很好的保健物质，它能增加血管的韧性，帮助预防心血管疾病。

4、中老年的朋友们，吃茶水煮饭，可以起到软化血管的作用。

5、用茶水煮饭可以帮助促进消化，消化功能不好的朋友可以选择茶水煮饭。

6、不仅如此，茶水煮饭还能有效降低人体患中风的风险，对牙齿也很有好处。