1、取一个小南瓜洗净。
2、切去顶部,并将南瓜籽用勺子挖掉。
3、打一个鸡蛋,并加入一勺蜂蜜,搅拌均匀。
4、将小南瓜连同盖子一同放入蒸锅,大火蒸15~20分钟至小南瓜八九成熟即可。
5、将鸡蛋液倒入小南瓜盅内,继续大火蒸10分钟左右即可。
6、出锅,放上一点坚果碎,营养均匀又制作简单的南瓜蒸蛋就可以开吃的,超级适合当早饭的~
时间:2024-10-14 01:05:43
1、取一个小南瓜洗净。
2、切去顶部,并将南瓜籽用勺子挖掉。
3、打一个鸡蛋,并加入一勺蜂蜜,搅拌均匀。
4、将小南瓜连同盖子一同放入蒸锅,大火蒸15~20分钟至小南瓜八九成熟即可。
5、将鸡蛋液倒入小南瓜盅内,继续大火蒸10分钟左右即可。
6、出锅,放上一点坚果碎,营养均匀又制作简单的南瓜蒸蛋就可以开吃的,超级适合当早饭的~