冬天最补气,而且助消化的什锦花果茶

 时间:2024-10-15 12:06:33

1、首先我们把准备好的红枣,还有山楂用水清洗干净。放山楂的话,果茶的味道才会更好喝,但是记得一定不要放太多,否则会很酸。

冬天最补气,而且助消化的什锦花果茶

2、我们把准备好的红枣还有山楂去除核儿,然后结成小块儿。同时我们把准备好的梨和苹果也去和切成小块放在一边备用。

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3、然后我们把切好的梨和苹果放在养生壶里面,然后把红枣也放进去,加上纯净水,用小火煮20分钟左右。

冬天最补气,而且助消化的什锦花果茶

4、大概再煮到第15分钟的时候,我们把准备好的冰糖还有玫瑰花瓣放进去。随着玫瑰花瓣的加入,我们就会闻到一股非常清香的味道。

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5、我们用大火把水煮开以后转成小火慢慢熬。如果你喜欢喝汤的话,记得要多加一些水哦,但是同时要多加一些冰糖,否则味道太淡了。

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6、然后就可以出锅了,这杯饮品配合着山楂的酸味,还有冰糖的甜味儿,配合着玫瑰的香味儿替人心脾,而且特别助消化,还有醒酒的作用呢。

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