1、6个月开始给宝宝使用学饮杯，基本在1岁左右宝宝就能完全掌握。只要宝宝学会了使用杯子，家长就不再需要给宝宝用奶瓶喝水。
2、1周岁的宝宝要开始逐渐停止使用奶瓶 ，最晚不超过18个月大时最好要完全戒除奶瓶（为了预防奶瓶龋）。
3、6个月左右初学使用杯子的宝宝，可以选择鸭嘴杯,这个阶段的宝宝已经有较强的抓握能力了，妈妈可以选择鸭嘴饮水杯，帮宝宝加强“喝”的能力。
4、9个月有了一定使用杯子基础的宝宝，开始使用吸管杯,这个阶段的宝宝可以尝试使用带吸管的杯子，这样宝宝糖蒯梏迹坐着也能喝水，而且还能增强宝宝使用吸管的能力。为防止宝宝把水洒得到处都是，妈妈们可以选择带有控制阀构造的学饮杯。
5、1岁以后控制力很好的宝宝，尝试习惯用普通的杯子。这个阶段的宝宝可以训练他们使用和成人一样的敞口杯了，通常任何一款便于清洗、带手柄的水杯都适合宝宝。
