1、橘子皮是个 宝，如果你晕车的话，问一问橘子皮的味道可以有效的缓解晕车感，洗净和糖水饮用，具有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功效
2、西瓜皮是夏天最常见的东西了，中医称瓜皮为”西瓜翠衣“，具有清热解暑，泻火除烦的功效
3、香蕉皮中含有蕉皮素，香蕉素可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症
4、柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。
5、黄瓜皮，美容的神器，黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。
6、冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，用冬瓜皮煎汤洗脚可以治脚气和脚臭
7、梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津
