1、出面澄清。出面澄清自己的清白这是之一，但是也是必须要做的一件事，不能什么都不说，因为你什么都不说也有错，什么都说了亦是错，那倒不如澄清说明一下，清者自清。
2、寻求法律帮助。网络暴力一开始慢慢的不是很多，但是会越来越多，经过时间会变的很暴力，到你无法控制的局面，这个时候就要寻求法律帮助了，让法律帮助你度过。
3、坚强的意志。一定要有坚强的意志昂首挺胸，坚信时间会告诉大家真相的。所以一定要有坚强的意志力给自己生活下去的勇气，明白吗。
4、多想想关心在意爱你的人。即时这个世界抛弃你，还是有你的亲人爱你护你关心你，为了你抵抗流言蜚语，多想想自己的亲人，你舍得他们做了那么多最后红尘白骨白发人送黑发人吗，他们再也经受不起你的离去了。
5、不看不听不见。网络暴力，真的有一些人无论如何都是那么的多事，那么别去看了，你解释也解释过了，澄清也澄清过了，就别去看别去听，眼不见为净，如果真的还是无法避开，那么去一个陌生的地方，偏僻的山村，重新开始，总是好的。
6、好好爱自己，别对自己残忍。你要相信你是最好的，你一点也不差，什么也没错，你根本就不是他们嘴巴里的那样，你不能被魔鬼打败，这点人生挫折，挺一挺就过去了，多爱爱自己，爱爱身边的人，人生苦短，短短几十年，既然来了，就好好品味一下，毕竟世界上更惨的人也一样为了活着活着，相信活着就会有希望。
