1、 牙线可以很好的清除牙缝间的食物残留，主要用于饭后剔牙或周期性的清理牙缝。现在很多餐馆会提供牙线，单独把牙签和牙线放在包袋中，以供顾客自主选择剔牙方式。
2、建议用牙线代替牙签。只要方式正确齿间食物残留很容易就会蹲赓忧甘被剔除，用牙签剔牙往往是为了享受剔牙带来的惬意感。但长期以往会使牙缝变宽损伤牙龈，影响牙齿健康。牙线相比于牙签更加纤细，对牙齿和牙旎绢磊瘩龈的刺激较小，同时能够更彻底的清理牙齿。
3、使用时注意方式和力度。牙齿健康的话建议使用较细的牙线，不容易损伤牙齿使牙缝变宽；牙缝较宽者可以自行选择。将牙线从上往下嵌入牙缝内，经过较紧部位时稍微用力不可过猛，以免损伤牙龈引起出血。
4、刷牙结合牙线是最好的清理牙齿的方式。保证每天至少岳蘖氽颐按时刷一次牙，最好是睡前，可以很大程度的保护牙齿健康。但刷牙无法完全徇柝璎镨清理到牙缝，容易给细菌提供滋生的条件。这时就需要牙线的配合，可以在每天刷牙前先用牙线清理一遍牙缝，然后再刷牙漱口，效果很好。
5、注意牙线卫生。平时将牙线放置于干净的环境内，剔牙时牙线一定要保证清洁，用过后就扔掉，不要反复使用。二次使用时牙线上残留的细菌会进入齿内，不利于牙齿健康。
6、不要频繁的使用牙线。如果有用牙线清理牙齿的习惯，每天使用一次即可，不要再多。否则牙缝会逐渐变宽，不利于牙齿健康。平时一周用牙线剔一次牙，将牙缝间细菌残留剔除就可以了。
