宁德蚤疣毖扒依山傍海，山峦叠嶂，有许多值得一游的景点：被称为“海上明珠”的三都澳、“海上仙都”的福鼎太姥山、“名山奇峡”之称的福安白云山、华东仅有"的周宁貘奇渌奉九龙漈瀑布、“人鱼和谐”闻名数百载的周宁鲤鱼溪、全国独有的屏南鸳鸯溪、被明永乐帝赐为“天下第一山”的宁德支提山布……除了秀丽的风景外，您还可以在宁德品尝到四季柚、槟榔芋、晚熟荔枝、晚熟龙眼、油柰、大黄鱼、石斑鱼、对虾等美食，让您美食与美景兼得。
工具/原料
最佳旅行时间：4月至12月。
建议游玩天数：2天。
当地气候：亚热带季风气候。
语言：闽东方言。
必游景点TOP5
1、嵛山岛：嵛山岛古称福瑶列岛，意即“福地、美玉”。在海拔300米处，有大小两个湖泊，状似火山，也是由此得名。自然景观丰富，有号称“南国天山”的天湖山万亩草场、神秘的大小天湖、鸟岛、红纪洞等。2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美的十大海岛之一，与南海的西沙群岛、涠洲岛、南沙群岛、台湾海峡的澎湖列岛等齐名。
2、太姥山：太姥山是太姥山风景名胜区的主体风景区，据说尧时的母亲种兰于山中，所以叫太母”，后又改称“太姥”。这里是一处以花岗岩峰林岩洞为特色，融山、海、川和人文景观于一体的风景区。太姥山最美的是看峰，摩霄峰游览区是登高远眺的最佳去处。
3、北岐：北岐是霞浦沿海的一个小小渔村，主要养殖紫菜，有渔港，有肥沃的滩涂，也有壮阔的海面。涨潮时海上忙碌的船只穿梭在紫菜架之间，与大海、远山、岛屿浑然一体。退潮时海滩的纹理渐显秀质，劳作的渔民游动在虎皮滩上，使得这片滩涂更具韵律美和动态美。霞浦滩涂风光旖旎，被评为中国最值得拍摄的80个绝美之地之一。
4、天湖：大小天湖是岛上的两个高山湖泊，位于天湖山顶上，歆懈邦嘭距离大嵛山马祖村有20余千米。一大一小，分别名大、小天湖。山高约500米，大天湖面积1000多亩，小天湖200多亩，两湖相隔1000多米，湖底有泉眼，常年不竟，湖水清澈甘洌，是天然优质矿泉水，有健身功效。湖四周山坡平缓，周围分布着万亩草地，是优良的天然牧场，被誉为“南国天山”。
5、杨家溪：杨家溪号称闽东小武夷，亦有海国桃源的美誉，烂瘀佐栾这里的溪水纤尘不染，水质清冽，可乘竹排顺流而下。这里拥有纬度最北的芨宠谟挨古榕树群和江南最大的纯枫叶林，最值得一提的是一株“榕树王”，树龄已有800多年。杨家溪也是拍摄大片的好地方，春天可拍摄古榕树群，秋天万株红枫，层林尽染。除此之外，还有龙亭瀑布、将军印、文笔架、玉象峰等多个景点可供观赏。
