1、首先，在单元格C2/E2分别输入文本【年】、【月】；B4:H4区域输入星期一至星期日的英文缩写【Mon/Tues/Wed/Thur/Fri/Sat/Sun】
2、插入两个两个表单控件【数值调节钮】，步骤如图【开发工具】，【插入】，【数值调节钮】，用于调节年份和月份的数值
3、依次右键单击控件【设置控件格式】对控件设置格式年份对应的控件蚤疣毖扒依次设置：【当前值】：1900，【最小值】1900，【最大值】：9999，【步长】：1，【单元格析箦睬鬏链接】：$B$2月份对应的控件依次设置：【当前值】：1，【最小值】1，【最大值】：12，【步长】：1，【单元格链接】：$D$2
4、在B5单元格输入公式：=($B$2&"-"&$D$2)-WEEKDAY($B$2&"-"&$D$2,2)+1+COLUMN(A1)-1+ROW(A1)*7-7，再向右拖拉填充，然后再向下拖拉填充到H10单元格
5、选择B5:H10单元格区域，右键【设置单元格格式】(或者快捷键ctrl+1)，【数字】标签，【自定义】，【类型】输入"dd"（两个字母d）,这样将刚才生成的日期序列值转换成显示“日”的格式
6、因为现在生成的日期实际可能包含三个咧矸苒禺月份的日期（上月月尾+本月+下月月头）。所以，最后我们再用条件格式弱化上月日期和下月日期，突出显示本月日期。步骤：a. 首先，选择B2:H10区域，调整填充色为灰色，字体为白色b.选择B5:H10区域，设置条件格式（具体步骤如图2、图3），【编辑公式】：=MONTH(B5)<>$D$2；格式设置为跟第一步一样的填充色：灰色，字体颜色设置浅灰色
7、如果想用突出的格式显示当天日期，可进一步设置条件格式。选择B5:H10区域，设置条件格式，【编辑公式】：=B5=TODAY()；格式设置：填充色设置红色，字体设置白色这样设置完成后，日历就成功了！可以通过控件调节按钮调整年份/月份对比系统日期验证
