1、首先准备100克黑豆,还有15克苏木,100克粳米,30克益母草,10克桃仁以及一些红糖
2、将益母草、苏木、桃仁放入锅中,放入水煎煮30分钟
3、将煮出来的水滤出,取500毫升
4、再将这些水混合黑豆、粳米,再加适量水,放在一起煮,直到黑豆烂熟
5、加入准备好的红糖,搅拌均匀就可以食用了
6、经常食用,痤疮即可慢慢消除
时间:2024-10-12 16:57:58
1、首先准备100克黑豆,还有15克苏木,100克粳米,30克益母草,10克桃仁以及一些红糖
2、将益母草、苏木、桃仁放入锅中,放入水煎煮30分钟
3、将煮出来的水滤出,取500毫升
4、再将这些水混合黑豆、粳米,再加适量水,放在一起煮,直到黑豆烂熟
5、加入准备好的红糖,搅拌均匀就可以食用了
6、经常食用,痤疮即可慢慢消除