1、小羊排铺开,撒入少许黑胡椒、少许海盐(可用普通盐代替)、3根迷迭香的叶子,两面均匀腌制小羊排。
2、盖上保鲜膜进冰箱啦,腌制3小时以上。
3、热锅倒入3大勺油,大火煎小羊排,煎到两面金黄即可盛出备用。
4、土豆、胡萝卜切小块,煮到8成熟。
5、将土豆、胡萝卜块铺到锅底,在土豆胡萝卜上淋少许油。
6、撒入少许黑胡椒和盐,铺上煎过的小羊排,敛阌嬖嘏撒入之前腌制小羊排的迷迭香叶子。烤箱220度预热好之后放入铸铁锅/烤盘,烤30分钟就完成啦。
时间:2024-10-14 10:29:40
1、小羊排铺开,撒入少许黑胡椒、少许海盐(可用普通盐代替)、3根迷迭香的叶子,两面均匀腌制小羊排。
2、盖上保鲜膜进冰箱啦,腌制3小时以上。
3、热锅倒入3大勺油,大火煎小羊排,煎到两面金黄即可盛出备用。
4、土豆、胡萝卜切小块,煮到8成熟。
5、将土豆、胡萝卜块铺到锅底,在土豆胡萝卜上淋少许油。
6、撒入少许黑胡椒和盐,铺上煎过的小羊排,敛阌嬖嘏撒入之前腌制小羊排的迷迭香叶子。烤箱220度预热好之后放入铸铁锅/烤盘,烤30分钟就完成啦。