外出总是会不可避免接触到太阳光的照射，而过量的紫外线对皮肤则可能会带来坏处。相信每个人都知道在太阳底下呆久了以后皮肤会变得热热红红的，还有些发干发紧，很不舒服，对爱美的女孩子而言这更是一种灾难。遇到这种情况的时候就要小心了，因为这很有可能是皮肤被过度的太阳光灼伤的征兆。那么遇到这样的情况该怎么挽救皮肤问题呢?让我们一起来看看晒后要如何修复损伤肌肤吧。
经历了较长时间的日晒后的肌肤发紧发干，这就是肌肤细胞中水分大量流失导致的肌肤缺水现象，因此要修复晒后的肌肤，首先要做的自然是补充肌肤水分，而这也是挽救被晒黑的肌肤重新回复亮白的关键步骤。可以选择买保湿化妆水或者保湿面膜，可以使皮肤镇静下来，补充细胞亏损的水分，再选择性涂抹护肤精油和美白精华素等。在白天紫外线较为强烈的情况下，大部分女性都会实现涂抹防晒霜，这也不失为一个预防晒伤的好办法，或者也可以用美白产品来抑制黑色素的生成，抵御紫外线的侵害。
有条件的话，可以每隔一周或小半个月去美容院做一次略为深层次的肌肤护理修复，可以同时进行美白和保湿双重加护，或者也可以请美容师帮您的皮肤做一次按摩，能够使肌肤的修复效果加倍见效。
最后，持续的使用美白修复面膜也很重要，一来可以减缓晒后肌肤中的色素沉积，摆脱黑色素困扰;二来可以实现肌肤短时间内的祛皱的效果。
要真正摆脱肌肤晒伤的问题，除了减少直接照射太阳的机会外，最好的办法还是要靠日常多加护理肌肤和预防晒伤才行。
