1、先把芥蓝菜和胡萝卜的皮子都去掉。现在市场买的很多这样很少叶子,就它的茎上的皮子有点老了,又很硬。
2、再把芥蓝菜切成片,胡萝卜也切成片,大蒜籽切碎备用。
3、锅烧七成热放少量花生油,下大蒜小火煸出香味。
4、再把芥蓝菜放进去大火炒爆炒一分钟。
5、接着把胡萝卜放下去炒半分钟,
6、放一小勺盐。调少量淀粉水勾芡一下。
7、关火装盘,上桌开吃了,脆爽可口,味精很不错。
时间:2024-10-12 04:25:49
1、先把芥蓝菜和胡萝卜的皮子都去掉。现在市场买的很多这样很少叶子,就它的茎上的皮子有点老了,又很硬。
2、再把芥蓝菜切成片,胡萝卜也切成片,大蒜籽切碎备用。
3、锅烧七成热放少量花生油,下大蒜小火煸出香味。
4、再把芥蓝菜放进去大火炒爆炒一分钟。
5、接着把胡萝卜放下去炒半分钟,
6、放一小勺盐。调少量淀粉水勾芡一下。
7、关火装盘,上桌开吃了,脆爽可口,味精很不错。