1、不喝饮料。饮料内含大量防腐剂、色素及添加剂等,易损脾气。
2、不食生、寒、凉冷食品:生食品如水果等,寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金银花等,还包括一切凉茶,凉冷食品如冷饭等。这些食品伤脾胃,使脾胃运化失常。
3、肥甘厚味:如油条等油腻香甜的食物易生痰浊。
4、煎炸类食品:不宜食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤鸡腿、烤羊肉串等,煎炸类食品干燥,燥则伤津,使本已虚之阴津再耗,对本病非常不利。
时间:2024-10-12 20:53:16
1、不喝饮料。饮料内含大量防腐剂、色素及添加剂等,易损脾气。
2、不食生、寒、凉冷食品:生食品如水果等,寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金银花等,还包括一切凉茶,凉冷食品如冷饭等。这些食品伤脾胃,使脾胃运化失常。
3、肥甘厚味:如油条等油腻香甜的食物易生痰浊。
4、煎炸类食品:不宜食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤鸡腿、烤羊肉串等,煎炸类食品干燥,燥则伤津,使本已虚之阴津再耗,对本病非常不利。