1、将酸奶和所有干性调料放入碗中。
2、加入橄榄油。
3、加入蒜末,调成糊状。
4、将酱料均匀涂在鸡腿上。
5、放入冰箱冷藏至少2小时。
6、洋葱去皮,十字形切开,但底部不要切断。
7、将鸡腿放入高压锅。中间留一个洞放入洋葱。
8、高压锅大火上汽后转小火煮35分钟。
9、打开锅盖,检查汤汁。
10、开盖,中火再煮几分钟收汁。
11、成品展示。
时间:2024-10-13 21:42:01
1、将酸奶和所有干性调料放入碗中。
2、加入橄榄油。
3、加入蒜末,调成糊状。
4、将酱料均匀涂在鸡腿上。
5、放入冰箱冷藏至少2小时。
6、洋葱去皮,十字形切开,但底部不要切断。
7、将鸡腿放入高压锅。中间留一个洞放入洋葱。
8、高压锅大火上汽后转小火煮35分钟。
9、打开锅盖,检查汤汁。
10、开盖,中火再煮几分钟收汁。
11、成品展示。