知母冬瓜素鸡汤 怎么做又好吃又健康

 时间:2025-01-05 10:46:35

1、1将洗净的素鸡切开,再切成片。

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2、2洗净去皮的冬瓜切块,改切成薄片。

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3、3锅中注入适量清水烧开,放入洗净的知母。

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4、4盖上盖,用小火煮约15分钟,至其析出有效成分。

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5、5揭盖,倒入切好的素鸡,放入冬瓜片,再淋入少许食用油。

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6、6盖好盖,煮沸后用小火续煮约15分钟,至食材熟透。

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7、7取下盖子,加入少许鸡粉、盐调味,撇去浮沫,撒上适量胡椒粉。

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8、8淋入少许芝麻油。

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9、8淋入少许芝麻油。

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10、10关火后盛出煮好的冬瓜汤,装入碗中,撒上葱花即成。

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