边吃饭边看手机的危害

1、第一个，吃饭时玩手机，分散注意力，影响食物消化

2、第二个，手机上有大量的细菌，一边吃饭一边玩手机，很容易将细菌带入体内

3、第三个，边吃饭边玩手机，会导致营养不良，只吃离自己近的菜，荤素搭配不均

4、第四个，如果大人带头在吃饭时玩手机，小孩子也跟着学习，形成不良习惯

5、第五个，一边吃饭一边玩手机，对人的健康不好，长时间盯着手机屏幕，颈椎出出现变形

6、第六个，吃饭时大家都玩手机，会导致人与人的沟通少了，感情慢慢疏远了