如何快速学习桌球

 时间:2024-10-17 07:56:43

1、第一步:台球打发与其他球类不一,首先我们应该了解好规则,包括其中进球规则得分情况。

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2、第二步:了解清楚规则之后,就是我们自己要努力的学习基本功了,架杆、手型练习、走位等等。

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3、第三步:多练习一些架杆的手法,如双指支撑、拇指等,找到适合自己最舒服的击球手法。

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4、第四步:选择合适的击球部位,分为中心部位,其次是上中下左右等。

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5、第五步:当自己熟悉的差不多的时候,可以练习一些技术方法,低杆拉杆、回旋、跳球、传球等,结合实际运用。谢谢!

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