1、第一节：按揉攒竹穴双手大拇指分别在眉毛内侧边缘凹陷处两侧穴位上，指尖抵在前额上，有节奏地按揉穴位，四个八拍。
2、第二节：按压晴明穴双手食指分别按在两侧穴位上（眼角内侧半个手指处），其余手指握起，呈空心拳状，有节奏地上下按压穴位。
3、第三节：按揉四白穴先把左、右食指和中指并拢对齐，分别按压在鼻翼上缘两侧，然后食指不动，中指恽但炎杰和其他手指缩回呈握拳状，大拇指抵在下颌凹陷处，有节奏地按揉穴位。
4、第四节：按揉太阳穴刮上眼眶用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，用大拇指按揉太阳穴。然后。大拇指不动，再用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢。
5、第五节：按揉风池穴用双手食指和中指分别按在两侧穴位上（后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平），有节奏地按揉穴位。
6、第六节：揉捏耳垂脚趾抓地用双手大拇指和食指捏住耳垂正中的眼穴，有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动。
