1、连接耳夹线/电极贴根据个人需要，可选择使用耳夹线使用，或者使用电极贴腕戴进行使用耳夹线：将耳夹线一端安规插头接入主机输出口U型贴：将电极贴金属扣与主机后盖母扣相连即可
2、长按助眠仪主机电源键开机
3、打开手机蓝牙以及APP，选择需要的按摩程序，如“考前头疼失眠”
4、根据该程序的详情介绍，先将优摩师安神液涂抹在耳夹金属片上，再把耳夹线夹于耳朵，或将电极贴贴于手腕对应位置，两者亦可同时使用，效果更佳！
5、点击“开始”启动程序，手机蓝牙自动与主机连接，按摩开始
6、每个程序已经预设对应时间，结束后自动停止，您也可以通过APP或主机电源键控制停止。
7、离线模式：本产品亦可脱离手机独立使用，长按电源键开机后，按“+”键即可自动进入离线模式，主机会自动启动您最后一次使用的程序。
