1、注意一下自己的外在形象着装干净整洁，得体入流，走路或者站立时昂首挺胸，与人交谈时谦逊礼貌。自己外在的形象会决定你给别人的直观印象是否正面，有助于自己提升自信心。
2、别恽但炎杰和今天的别人比较，要和昨天的自己比较大家的起点是不一样，有些人生来就有继承千万财富的权力，有些人的成长环境本身就有高质量的人脉关系。而我们大多数的人是没有这些背景的，所以不要和别人比较，俗话说，人比人气死人。我们要和昨天的自己比较，看看我们自己是不是每天都在进步，成长中。
3、多认榄茈托锣识比自己强的人，给自己正面积极反馈的人有时候，自己是不是很多事情得不到家里人或者朋友的支持，得不到他们对自己成绩的肯定？好了，这些都不邓咀挚垡重要，重要的是我们是否有更多的能关心我们，肯定我们成绩的人，是否有更多比自己强的人帮助自己。因为他们才是我们的良师益友，他们会让我们变得更加优秀，让我们活得更好。
4、完全掌控自己的生活活着就要获得自己生活的支配权，而不是被迫做我们不想做的事情。这很重要，因为自己不能掌握自己的生活是很可悲的，活得会很压抑。
5、帮助别人在自己力所能及的范围里多帮助别人，不知道你觉不觉得，如果有人向你问路，或者在危险的时候提醒了别人使他躲过危险，自己是不是觉得很开心，是的，帮助别人就是帮助自己，让自己更加幸福。
