一碗触动灵魂的上海重油菜饭

 时间:2024-10-11 18:34:07

1、原料很简单。

一碗触动灵魂的上海重油菜饭

2、肉切小粒,青菜切碎,我不建议切的非常碎,没菜的口感也不好吃。

一碗触动灵魂的上海重油菜饭

3、青菜加盐抓捏,这步是很重要的,菜饭做的干爽就必须让菜没有水分,加盐抓捏以后菜中的水分释出,后面炒制的时候就简单了。不用考虑咸的问题,释出的水份基本上可以把盐全部带走。

一碗触动灵魂的上海重油菜饭

4、肥膘肉炸出猪油用来炒饭,油渣留着作为最后的点睛之笔。

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5、咸肉浸泡水里,目的是将盐分释出。

一碗触动灵魂的上海重油菜饭

6、油渣不要炸焦了,所以小火就可以,看出来颗粒很小,也就是切肉粒的时候不要切很大。

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7、浸泡好的咸肉和米饭一起煮。注意米饭的水一定要比平常煮饭略少一些,加一勺猪油,米饭粒粒透亮。

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8、煮好的米饭放凉到30度左右。米饭尽量不要用隔夜的,隔夜饭在加热过程中不容易炒均匀,这点注意,其实蛋炒饭也是这个原理,隔夜饭是误区。

一碗触动灵魂的上海重油菜饭

9、锅里加入猪油融化。

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10、青菜捏干水分。

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11、放入锅中炒熟,这里就可以看到,青菜入锅以后是很干爽的,一点水分都不会出来,保证了后面炒饭会粒粒分明。

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12、放凉的饭倒入翻炒。加适量的盐,这里只要加一点就可以,因为菜和咸肉都本身会带一点点盐。

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13、装盘以后放上一小勺的猪油渣。吃在口里便是灵魂出窍。

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