1、准备材料。
2、花生洗净,用水稍微浸泡一下
3、排骨解冻以后,洗净,放入锅中,加水煮开
4、大约绰三分钟,撇去浮沫,捞出排骨,另外用清水再清洗一下
5、把排骨和花生放入锅中,加水1500毫升,大火煮开,转中火30分钟左右
6、在此期间,木瓜去皮,去籽,切块备用
7、煲30分钟后,加入切好的木瓜和枸杞子,继续煲30分钟左右。最后,加盐调味即可
时间:2024-10-17 22:24:42
1、准备材料。
2、花生洗净,用水稍微浸泡一下
3、排骨解冻以后,洗净,放入锅中,加水煮开
4、大约绰三分钟,撇去浮沫,捞出排骨,另外用清水再清洗一下
5、把排骨和花生放入锅中,加水1500毫升,大火煮开,转中火30分钟左右
6、在此期间,木瓜去皮,去籽,切块备用
7、煲30分钟后,加入切好的木瓜和枸杞子,继续煲30分钟左右。最后,加盐调味即可