肠胃不好喝什么酵素

随着现代生活节奏的加快，很多人不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃馔嫘垩巩炎、胃溃疡等肠胃疾病， 俗话说胃病“三分治七分养”。有关专家介绍，其实在我们生活中有很多食物可以有效的缓解肠胃疾病。 在我们生活中就有很多的食物可以解决此问题，但是，对于水果来说，水果具有强大的功效与作用对于缓解肠胃不适的症状哦。那么让我们一起来看看吧。 肠胃不好的人应选择一些“温和”的水果做酵素，不要用一些寒性的水果，容易被消化的瓜类、梨、桃子、苹果等也挺适合的。 多喝一些维生素C含量高的水果酵素，比如大枣、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素C，营养丰富，还是天然抗氧化剂。 对于老年人来说，牙口不太好，对于硬的水果来说咬不动。这样的话，我们可以推荐发酵成酵素，是非常不错的一种方式。1、木瓜酵素 木瓜含大量的木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹饮用。尤其是胃寒、体虚者不宜过多，否则容易导致腹泻。2、石榴酵素 中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。 大家对于石榴来说，应该是很常见的吧。石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。3、桂圆酵素 李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。4、全相酵素 全相酵素精选52种以上新鲜且饱含生命力的新鲜蔬菜、水果、菌类、藻类原料；全相酵素与现代机械化发酵作业不同。全相酵素的初酵，是以秋田杉木桶为容器，手工将植物原材及白糖混和码入，再放置到独特的四季轮回室中，模拟四季温差变化，激发植物的自然变化。当酵素原液产生后，通过自然倾倒，不采用任何外力影响下，使原液浸出，再以原液进行恒温二次发酵熟成。